Hellitä hetkeksi

tunnetila: onni

Viikko sitten tähän aikaan seisoimme Iinan kanssa kylpylähotellin notkuvan aamiaispöydän ääressä ja mietimme, mitkä aamupalapöydän herkuista eivät saisi ähkyä aikaan. Olimme nimittäin suuntaamassa suoraan aamiaiselta aquafitiin ja siitä vielä venyttelytunnille. Meneillään oli 24 tunnin täydellinen irtiotto arjesta hyvinvointiviikonlopun merkeissä.

Karjalohjalla sijaitseva Kylpylähotelli Päiväkumpu järjestää kaikille avoimia hyvinvointiviikonloppuja muutaman kerran vuodessa, ja kun saimme Iinan kanssa kutsun Päiväkumpuun testaamaan Hellitä hetkeksi -viikonloppua*, ei tarvinnut kahta kertaa miettiä lähdemmekö mukaan.

Hellitä hetkeksi -viikonloppu sisälsi hotelliyöpymisen lisäksi joogaa, pilatesta, flow-tunnin, aquafittiä, venyttelyä, uimista, saunomista, elämyskylpylää ja vatsan täydeltä herkkuja. Täydellinen kattaus kaikkea ihanaa!

Kaikki ohjatut liikunnat kuulostivat kiinnostavilta, ja päätimmekin innokkaina ottaa osaa ihan kaikkeen.

Muutaman treenitunnin jälkeen alkoi kuitenkin tulla fiilis suorittamisesta, ja pidimme pienen mietintäpaussin. Jos olemme osallistuneet Hellitä hetkeksi -viikonloppuun ja suoritamme sitä hirveällä kiireellä, niin siitä on hellittäminen aika kaukana.

Lopulta päätimme jättää joogatunnin väliin, ja suuntasimme rantasaunalle uimaan ja saunomaan. Vesi oli aivan jäätävää (käsittääkseni noin 5 asteista), mutta silti painelimme reippaina järveen ilman saunassa käyntiä. En käsitä miten kylmänarkana pystyin tuohon suoritukseen, mutta huh miten ylpeä olen itsestäni edelleen!

Kylpylähotelli oli viime viikonloppuna täynnä asiakkaita, mutta rantasaunalla oli ihanan rauhallista. Muut valitsivat mielummin elämyskylpylän saunat ja altaiden lämpimän veden, ja niin olisin valinnut minäkin, ellei Iina olisi saanut houkuteltua minua rantasaunaan. Onneksi sai. Jäätävässä vedessä pulahtaminen oli minulle hyvin eksoottinen kokemus.

On hienoa, että kylpylä tarjoaa monenlaisia vaihtoehtoja elämysten hankkimiseen. Etenkin ulkomaalaisille vieraille rantasauna ja jäätävä vesi ovat varmasti jotain ikimuistoista!

Hellitä hetkeksi -paketti sisälsi täysihoidon, eli saimme 24 tunnin aikana nauttia Päiväkummun ravintolassa kahdesta lounaasta, illallisesta ja aamiaisesta. Ruoka oli erinomaista, ja sitä tuli syötyä hirvittäviä määriä! Kun liikkui koko ajan aktiivisesti, niin myös koko ajan oli nälkä.

Ajattelimme ensin, että hyvinvointiviikonlopun ruokiin kuuluu vihersmoothieita ja kevyitä salaatteja. Ilo oli kuitenkin ylimmillään, kun bongasimme terveellisen ja laadukkaan kotiruoan lisäksi jälkkäripöydästä suklaamoussea ja erilaisia täytekakkuja. Oih ja voih!

Hyvinvointiviikonlopun tarkoitus ei siis ollutkaan pelkkä terveellisesti eläminen, vaan nautintoja oli tarjolla kaikille aisteille. Tämä sopi meille paremmin kuin hyvin.

Vietimme Hellitä hetkeksi -viikonloppua mukavalla porukalla, noin kolmenkymmenen naisen voimin. Olisittepa nähneet porukkamme ilmeet kun kuulimme, että kylpylähotellissa oli samaan aikaan Markkujen tapaaminen. Paikalla oli 76 Markkua ympäri Suomen!

Kymmenet Markut ja porukkamme mirkut tanssivat pitkälle yöhön Päiväkummun ravintolassa soittaneen tanssiorkesterin tahtiin. Kävi kuulema kolmen tunnin tauoton tanssiminen vähän voimille koko päivän pilatesten ja joogien jälkeen. Huh huh! Mutta oli kuulema silti ”Paras ilta ikinä!”

Me karkasimme Iinan kanssa innokkaiden tanssittajien ulottumattomiin sporttibaarin puolelle ja päädyimme toimimaan illan karaoke-emäntinä. Laulajien nimet huvittivat. ”Seuraavaksi laulaa Markku!” ”Ja nyt on toisen Markun vuoro.” ”Onko Markku paikalla? Ihan sama kuka Markku, mutta seuraavaan kappaleeseen on laitettu laulajaksi Markku.” En muista milloin olisi nauranut illan aikana noin paljon!

Rentoutusviikonlopun tarkoituksena oli saada myös hyvät yöunet, mutta kuinka ollakaan, karaoke-emännän hommat veivät veronsa, ja taisin nukkua yöllä kolmisen tuntia.

Heräsimme silti sunnuntaiaamuna kahdeksalta aamiaiselle ja muutamalle viimeiselle treenitunnille. Kaikki väsymys jäi aquafit-altaaseen, ja olo oli lounaalle mentäessä täydellisen rento ja levollinen. Vitsit mikä unelmien viikonloppu!

Aloimme bussissa kotimatkalla (matka kestää Kampista vajaat kaksi tuntia, ja bussi pysähtyy perillä kylpylähotellin eteen) jo suunnitella Iinan kanssa seuraavaa Karjalohjan visiittiä. Esimerkiksi Kimmat kuntoon -viikonloppua vietetään Päiväkummussa huhtikuussa.

Tekisi mieli tehdä tästä perinne, ja käydä aktiiviviikonlopun vietossa pari kertaa vuodessa. Moni tekeekin niin. Osa porukastamme oli ohjaajallemme Katjalle tuttuja, sillä he ovat käyneet viettämässä ohjattuja liikuntaviikonloppuja monta kertaa aikaisemmin. Mutta miten me aina saataisiin nuo Markut paikalle?

Kuvat minusta: Iina / MouMou

9