Browsing Category

yhteistyössä

Liikkuva keho, parempi mieli

tunnetila: tyytyväisyys

*bolsterista, tyynystä ja korkkimatosta saatu
alennusta Sarwa Yogalta yhteistyön merkeissä*

Mitä Teille kuuluu? Kuinka voitte? Täällä elellään sahaavan flunssan kanssa ja podetaan iän ikuisia selkäkipuja. Muuten voidaan onneksi ihan hyvin.

Sanotaan, että liike on lääke, ja ainakin minun kohdallani tuo sanonta pitää paikkansa. Voidakseen paremmin selkäni tarvitsee liikettä. Jos en pääse vähään aikaan liikkumaan, alkaa selkäni jäykistyä ja takareiteni kiristyä, ja tämä taas vaikuttaa ihan koko olemiseeni. Siispä nyt, kun salikortti on satunnaisesta syystä tauolla, on ollut pakko keksiä erilaisia kotitreenejä.

Olen joogannut yli 20 vuotta, joten joogan pariin minun on aina helppo palata kun mietin mitä treeniä kotona tekisin. Ashtangajoogan sarjat sujuvat minulta pitkälti ulkomuistista, mutta nyt, kun selkäni ei ole kunnossa, Ashtanga on minulle monelta osin liian raskasta ja tietyt asanat aiheuttavat kipua ja painetta alaselässä.

Jooga on kuitenkin minulle ehkä se rakkain tapa liikkua, joten nyt kun kotijumppailu on ulkoilun lisäksi ainoita tapoja pitää itsensä liikkeessä, olen panostanut kunnollisiin joogavälineisiin.

Ennen tuin restoratiivista- tai yin joogaa kotona tehdessä itseni sohvatyynyjen avulla erilaisiin asanoihin, mutta nyt päätin satsata täydellisiin joogavälineisiin, sillä uskokaa tai älkää, ne ovat lähes ikuisia.

Olen ostanut korkkiblokit ja joogavyön ehkä 20 vuotta sitten, eivätkä ne ole menneet tässä ajassa miksikään, vaikka niitä on roudattu ties kuinka monella joogasalilla vuosikaudet.

Joogamattoja minulla on tällä hetkellä useampikin, mutta osa on jo niin kuluneita, että niistä hilseilee joogatessa pintaa irti. Vanhojen mattojen käyttöikää pidentääkseni tilasin porvoolaiselta Sarwa Yogalta ohuen korkkimaton. Kevyt, ohuella kumipohjalla varustettu korkkimatto on tehty käytettäväksi sellaisenaan, mutta itse olen käyttänyt sitä myös toisen joogamaton päällä.

Korkki materiaalina on minulle joogatessa täydellinen, sillä se ei muutu liukkaaksi vaikka kädet ja jalat hikolisivat kovassa treenissä. Korkki on myös matskuna ihanan lämmin. Vaikka minulle tulee joogatessa yleensä kuuma, niin esimerkiksi loppurentoutuksessa palelen aina. Korkkimatto eristää hyvin lämpöä, ja olen totaalisen ihastunut siihen joogamaton materiaalina jo muutamien käyttökertojen jälkeen.

(”Onko mun kädet samalla tasolla?” ”On.” *katsoo kuvia* ”No eihän ne ollut samalla tasolla!” ”No mut noin se asento näytti paljon dynaamisemmalta!” Just.)

pusero Puronen*, trikoot Better Bodies/Zadaa

Korkkimaton lisäksi tilasin Sarwa Yogalta ehkä maailman ihanimman pellavabolsterin ja pellavatyynyn. Olen ihan sekopäisen ihastunut näihin. ”Mä taidan ottaa nää uudet pellavajutut yöksi sänkyyn. Mun selkäni tykkäisi varmasti, jos saisin tuettua itseni näiden avulla hyvään nukkuma-asentoon!”

Valkaisematon pellava on materiaalina antibakteerinen ja hengittävä, ja se vain paranee käytössä ja pesuissa. Bolsterin ja tyynyn sisällä on luomuviljeltyä tattaria (tattarin kuorta). Tattari taas on materiaalina hengittävä eikä se kerää homeitiöitä. Tattariakana on myös ympäristöystävällinen materiaali, sillä se syntyy tattarin viljelyn sivutuotteena. Ilman täytekäyttöä akana poltettaisiin jätteenä.

Molemmat pellavatuotteet on koottu Porvoossa ja niiden ompeltyö on tehty pienissä kotiateljeissa ympäri Etelä-Suomea, joten ne ovat myös ekologista lähituotantoa. Ra-kas-tan!

Jaoin uusista joogavälineistäni kuvia Instagramissa ja sain siellä seuraavan kommentin: ”Jumppakamat ei kyllä usein ole noin kauniita! Mutta mulla ei ole aavistustakaan mikä on bolsteri.”

Mikä bolsteri siis on? ”Bolsteria käytetään tukena monissa jooga-asanoissa, erityisesti rintakehää avaavissa liikkeissä, selän kierroissa ja kylkien venytyksissä. Joogan lisäksi bolsteria voi käyttää tukena myös parempaan nukkuma-asentoon, ja sen käyttöä suositellaan erityisesti raskaana oleville ja selkäkipuisille.” Sarwa Yoga

Nyt minulla on joogakamat täydellisessä kuosissa, ja pakko myöntää, että näin kauniiden ja toimivien apuvälineiden kanssa oikein tekee mieli treenata joka päivä.

Kotitreenini ovat alkaneet sujua entistä paremmin, sillä lemppari pilates-/joogastudioni Bay Helsinki on alkanut välittää live-tunteja verkossa! Osa tunneista on jopa nähtävissä veloituksetta, eli suosittelen todella lämmöllä ottamaan osaa Bay Helsingin treeneihin! Tällä viikolla meitä oli keskiviikkona mukana Julian pilatestunnilla yli 130. Ihan parasta!

Voikaa hyvin, pitäkää itsenne kunnossa niin henkisesti kuin fyysisestikin, ja yrittäkää nauttia lisääntyneestä vapaa-ajasta jos sellaista tämän poikkeustilan myötä on elämäänne tullut.

Mukavaa viikonloppua, Te kaikki ihanat ja minulle tärkeät ihmiset!

Mitä geeniperimäni kertoo minusta?

tunnetila: helpotus

*Yhteistyössä Negen*

Ensimmäinen nelipäiväinen työviikkoni on nyt takana. Vähän se meni pieleen: tein neljässä päivässä koko viikon työtunnit, eli 38 tuntia töitä. Mutta perjantain pidin silti lähes kokonaan vapaana. Pariin sähköpostiin ja yhteen työpuheluun vastasin, mutta muuten vietin perjantain ihan miten tykkäsin.

Pötköttelin sängyssä pitkään, luin lehteä, pesin pyykkiä ja siivoilin kevyesti. Kävin päivällä salilla ja saunassa, sekä nautiskelin aikatauluttomuudesta. Oli ihana olla arkivapaalla jo perjantaina, mutta parhaiten tuon levon voiman huomasin lauantaiaamuna.

Yleensä lauantait menee minulla sängyssä tai sohvalla maatessa ja viikon aikana kulutettuja voimia keräillessä. En jaksa lauantaisin tehdä yhtään mitään! Viime lauantaina olin kuitenkin lähileipomossa ostamassa aamiaisleipää jo ennen aamuyhdeksää, ja olo oli levännyt ja virkeä. Ihan mieletöntä, miten yksi ylimääräinen vapaapäivä rankan työviikon jälkeen sai minut palautumaan noin hyvin!

Stressin poisto, palautuminen, säännöllinen unirytmi sekä runsas liikunta ovat teemojani tälle vuodelle (ja toivottavasti hamaan tulevaisuuteen asti), joten tuntuu valtavan hyvältä huomata, että olen jo heti vuoden alusta päässyt oikeille jäljille elämäni rauhoittamisen ja tasoittamisen kanssa!

Stressin poisto, palautuminen, säännöllinen unirytmi ja liikunta ovat kaikille tärkeitä teemoja hyvinvoinnin saralla, mutta erityisen tärkeää niistä on pitää huolta jos tiedät, että sinulla on taipumusta vaikkapa tyypin 2 diabeetekseen tai kohonneeseen verenpaineeseen.

Kerroin joulukuussa tekeväni blogiyhteistyötä geenitestejä tekevän Negenin kanssa. Annoin sylkinäytteen DNA-testiä varten joulukuussa, ja tammikuun odotin geenitestin tuloksia jännittyneenä. Jännitin tuloksia ehkä normaalia enemmän, sillä tiedän ainakin toisella puolella suvussani olevan taipumusta sydän- ja verisuonitauteihin. Nyt tulokset ovat täällä, ja on totuuden hetki. Mitä geeniperimäni siis kertoo minusta?

Sain testituloksissa hyviä ja huonoja uutisia. Hyvinä uutisina mainittakoon mm. se, että geeniperimäni mukaan minulla ei ole äärimmäistä riskiä sairastua mihinkään suomalaisten yleisimmistä kansantaudeista, ei ainakaan seuraavan parinkymmenen vuoden aikana.

Jos pidän painoni kurissa, liikun yhtä aktiivisesti kuin tällä hetkellä, en tupakoi, käytän alkoholia harvoin, ja pidän ruokailutottumukseni ja elintapani järkevinä, voi käydä niinkin hyvin, etten sairastu koskaan esim. sepelvaltimotautiin.

Tärkeä tieto minulle oli myös se, ettei perimästäni löytynyt laskimotukosvarianttia. Jos naisilla on geneettistä taustaa laskimotukoksille, heille ei silloin suositella esim. yhdistelmäpillereitä. Vaikka gynekologilla kysytään tuota taipumusta ennen reseptin määräämistä, ei geneettisestä taustasta voi olla ilman testin tekemistä ihan varma.

Poikkeuksellisen suurta riskiä geeniperimässäni ei siis mihinkään tautiin ole. Tämä oli valtavan helpottavaa kuulla!

Vaikka minulta ei löytynytkään yleisimpiä tutkittuja geenimuunnoksia, eikä hälyyttävää sairastumisriskiä, saivat testitulokset minut silti mietteliääksi. Geeniperimässäni on nimittäin hieman kohonnut riski sairastua tyypin 2 diabeetekseen, sekä vielä suurempi riski kohonneeseen verenpaineeseen.

Stressi nostaa verenpainetta ja lisää unettomuutta. Väsyneenä ja stressaantuneena en jaksa liikkua tarpeeksi ja alan helposti herkutella liikaa. Lohtusuklaa nostaa verensokeria hetkeksi, mutta puolen tunnin päästä jaksamiseni romahtaa. Kohtuuton väsymys saa minut suuntaamaan suoraan töistä kotiin, ja vajoamaan sohvalle tuikitärkeän liikunnan sijaan.

Salakavalasti paino alkaa nousta, hyvät elintavat jäävät väsymyssyömisen jalkoihin, ja ei aikaakaan, kun ylipaino, diabetes ja verisuonitaudit kolkuttelevat oven takana.

Kaava kuulostaa lohduttomalta, enkä halua selkäkipujeni lisäksi kärsiä tulevaisuudessa myös muista sairauksista, jatkuvasta lääkityksestä puhumattakaan. Välilevynpullistumat ovat ihan riittävä vitsaus tekemään olostani kehnon ja liikkumisesta raihnaista.

Ylipaino on se, mitä ortopedini, sekä ihan jokainen selkääni viime vuoden aikana tutkinut on kehoittanut välttämään. ”Pysyt selästäsi huolimatta liikuntakykyisenä, jos et päästä painoasi nousemaan.”

Vaikka jännitin geenitestin tekemistä kovasti, olen silti todella tyytyväinen, että uskaltauduin tekemään sen. Sain kaikista testiin liittyneistä eri osa-alueiden tutkimuksista valtavasti lisäpontta hyvinvoivaan elämään, ja elämänhallintaan muutenkin.

Suosittelen todella lämpimästi geenitestin tekemistä jokaiselle, joka tietää suvussaan olevista sairauksista, ja miettii, voisiko jotenkin estää sukurasitteisiin sairastumisen omalla kohdallaan.

Jos kiinnostuit Negenin DNA-testistä, tai ajattelet, että testi olisi hyödyllinen jollekin läheisellesi, niin koodilla Tunnetila50 saat Negen 360 -genomianalyysista 50€ alennuksen, kun tilaat sen 29.2.2020 mennessä. Testin normaalihinta on 349€. Koodia käyttämällä hinnaksi jää siis 299€.

Muutaman satasen satsaus saattaa tuntua paljolta, mutta mielestäni se on kuitenkin aika pieni raha siihen nähden, että testin avulla voit mahdollisesti elää parempaa ja terveempää elämää ilman pysyvää lääkitystä vielä muutaman vuosikymmenen lisää. Ja hei, kaikki raha, mikä menee omaan hyvinvointiin, on erinomaisesti sijoitettu!

Lue lisää geenitesteistä Negenin sivuilta.

Kuva minusta: Iina / MouMou

Negen – Lisää terveitä elinvuosia

tunnetila: jännitys

*Yhteistyössä Negen, postaus sisältää affiliate-linkkejä*

Edellisestä postauksestani on kulunut viisi päivää, ja tuossa ajassa on ehtinyt tapahtua jo vaikka mitä! Olen mm. jutellut esimiehelleni nelipäiväisestä työviikosta, ja hän on näyttänyt toiveelleni vihreää valoa.

Esimieheni ehdotti minulle myös muutosta työnkuvaan. Muutoksella haettaisiin tahdin rauhoittamista, ja sitä kautta toivottavasti myös jatkuvan stressitilan vähenemistä. En ole vielä tehnyt päätöstä työn suhteen, mutta uusi toimenkuva voisi todellakin tuoda helpotusta tilanteeseen.

Näiden keskusteluiden lisäksi olen päättänyt pitää vähän pidemmän joululoman (esimieheni on kyllä ihan super hyväksyessään myös tämän!!). Tarkoituksenani on kolmen viikon joululoman aikana rauhoittaa elämä mahdollisimman hyvin, kuunnella selän vointia ja aloittaa uusi vuosi hieman matalammalla sykkeellä.

Tammikuun alkuun olen varannut käynnin tutulle osteopaatille. Ja tilasinpa juuri eilen Hesarista paperiversion alkuvuoden viikonloppujeni iloksi. Päätin, että ainakin tulevien kahden kuukauden ajan luen uutiset viikonloppuna paperilehdestä, ja jätän puhelimen tuijottamisen vähemmälle. Olen varma, että sekin madaltaa sykettä.

Näiden toimenpiteiden lisäksi olen blogin kautta mukana todella kiinnostavassa, terveyteen suoraan vaikuttavassa blogiyhteistyössä suomalaisen geenitestejä tekevän Negenin kanssa.

Mikä Negenin geenitesti on?

Negenin geenitestissä selvitetään DNA:n avulla henkilön riski sairastua suomalaisten kansantauteihin, sepelvaltimotautiin ja tyypin 2 diabetekseen.

Geenitestissä asiakkaan DNA eristetään sylkinäytteestä, joka annetaan kotona näytteenottopaketin (kuvissa) avulla. Sylkinäyte lähetetään analysoitavaksi, ja teknisen analysoinnin avulla selvitetään perinnöllisten tekijöiden vaikutuksia asiakkaan sairastuvuusriskiin.

Geenien analysointi perustuu geneettisiin variantteihin, eli tiettyyn kohtaan ihmisen DNA -ketjussa. Negenin testeissä käytetyt geenivariantit on valittu laadukkaista tieteellisistä tutkimuksista ja testattu suomalaisessa väestöaineistossa suomalaisen geenitutkimusryhmän toimesta.

Analysoinnissa geneettinen data yhdistetään henkilön elintapatietoihin sekä tehdään vertailu THL:n suomalaiseen väestöaineistoon. Koko prosessi viedään läpi koodattuna eli anonyymisti. Henkilötiedot ja geenianalyysin tulokset yhdistetään Negenin-palveluportaalissa, johon testin tehnyt henkilö luo oman, suojatun tilinsä. – Negen

Mitä testi kertoo?

Testitulos muodostuu tutkittavan DNA:sta löydettävästä geneettisestä riskistä yhdistettynä omiin elintapoihin. Omista elintavoista tulee kertoa rehellisesti (!) Negenin palveluportaaliin luotavalla henkilökohtaisella tilillä.

Sepelvaltimotaudin ja tyypin 2 diabeteksen kokonaissairastumisriskit (geneettinen riski + omat elintavat) kertovat, mikä henkilön sairastumisriski on seuraavan kymmenen vuoden aikana, sekä laskennallisesti 60-vuotiaana, mikäli henkilö jatkaa elämää nykyisillä elintavoillaan.

Testissä voi myös nähdä, miten kokonaissairastumisriski muuttuu, jos henkilö vaikkapa pudottaa painoa 10kg.

Testi kertoo myös geneettisestä taipumuksesta kolesteroliin, ylipainoon ja verenpaineeseen, sekä sen, nostaako vai laskeeko geneettinen perimä näitä arvoja. Lisäksi testistä näkee geenien vaikuttavuudesta lääkehoitojen tehoon.

Testiin osallistuessa ja tuloksia jännittyneenä odottaessa on tärkeä huomioida, että matala tai korkea geneettinen riski ei automaattisesti tarkoita sitä, että henkilö ei koskaan sairastuisi tai hän sairastuu 100% varmasti.

Yleisimpiin kansantauteihin sairastumisen riski kasvaa ikääntyessä, joten omasta geeniperimästä on hyvä olla tietoinen riittävän ajoissa. Sepelvaltimotaudin ja tyypin 2 diabeteksen sairastumisriskiin voi nimittäin vaikuttaa merkittävästi omilla elintavoilla. Negenin mukaan jopa 80% sepelvaltimotaudin ja 90% aikuisiän diabeteksen sairastapauksista voitaisiin välttää kokonaan.

Miesten suositellaan tekevän Negenin DNA-testi ennen 40 ikävuotta, naisten 50 ikävuoteen mennessä. Geenitesti sopii kaikille yli 18 vuotiaille, jotka haluavat pitää huolta omasta terveydestään ja hyvinvoinnistaan. Etenkin jos tiedät suvussasi olevan taipumusta sepelvaltimotautiin tai tyypin 2 diabetekseen, testin tekeminen on erittäin suositeltavaa jo nuorena aikuisena.

Tein testin pari viikkoa sitten ja nyt odottelen testituloksia jännittyneenä. Testitulosten saapuminen vie 2-4 viikkoa.

Kerron testitulosten saavuttua miten tulokset tulevat vaikuttamaan ensi vuoteeni, joka on, kuten sanottua, omistettu omalle terveydelle ja hyvinvoinnille. Kieltämättä vähän jännittää. Juuri nyt kun on sellainen fiilis, että krooninen selkäkipu saisi olla se ainoa vaiva, jota vastaan minun täytyy taistella joka päivä.

Toisaalta taas, mitä aikaisemmassa vaiheessa saan tietää myös muista tulevaisuudessa mahdollisesti odottavista terveydellisistä haasteista, sen paremmin voin valmistautua niihin ja parhaassa tapauksessa välttää ne.

Kiinnostuitko Negenin DNA-testistä, tai ajatteletko, että testi olisi hyödyllinen jollekin läheisellesi? Koodilla Tunnetila50 saat Negen 360 -genomianalyysista 50€ alennuksen, kun tilaat sen 29.2.2020 mennessä. Testin normaalihinta on 349€.

Negenillä on tällä hetkellä voimassa jouluhinnat, ja tuon viidenkympin alennuksen saat myös jouluhinnasta! Eli tilaus todellakin kannattaa tehdä ennen joulua, sillä silloin sen saa hintaan 249€! Tammikuusta eteenpäin hinnaksi koodia käyttämällä jää 299€.

Voglian juhlaa ja superhyvä alevinkki!

tunnetila: ilo

Kaupallinen yhteistyö Voglia

Kävin viime viikolla huippumalleilemassa Secret Wardrobe -blogin Anna-Marian kanssa kauppakeskus Triplassa. Vietimme Triplassa kivan pikkujouluillan yhteistyökumppanimme Voglian kanssa.

Ilta alkoi Voglian uudessa liikkeessä juhla-asujen valinnalla, jatkui kivalla kuvaussessiolla ja herkuttelulla, ja päättyi bloggaajille järjestettyyn VIP-iltaan. Ilta oli tosi mukava, ja mikä parasta, oli ihan mieletöntä nähdä, miten innoissaan paikalle kutsutut bloggaajat olivat kotimaisen Voglian tämän syksyn mallistosta.

Tutustuin uudistuneeseen Vogliaan vuosi sitten, ja on ollut hienoa seurata kuluneen vuoden ajan brändin huimaa nousua lähietäisyydeltä. Perinteisesti ”mummojen vaatettajana” tunnettu Voglia on kuluneen vuoden aikana uudistunut upeasti, ja nykyään Voglian vaatteita ostavat tyylitietoiset, kotimaisuutta ja kestävää kehitystä arvostavat nuoremmat kuluttajat.

Brändin toimitusjohtajaksi nousi syksyllä kolmannen polven voglialainen, Katriina Virtanen, ja muutama viikko sitten Voglia avasi myös kansainvälisen verkkokaupan. Mielettömän rohkea veto, jolle täytyy toivoa pitkää ikää ja loistavaa menestystä!

Saimme Anna-Marian kanssa valita kuvausasut itse, ja voin kertoa, että meillä molemmilla oli sovituskopit täynnä erilaisia asukokonaisuuksia.

Olin jo päätymässä täysin minun näköiseeni asuun, eli valkoiseen hapsutoppiin ja mustiin leveisiin culottes-housuihin, mutta viime hetkellä päätin heittäytyä kunnolla juhlatunnelmaan. Pukeuduin kuvauksiin tummansiniseen samettiasuun, ja voi vitsit miten paljon tykkäsin siitä!

Syvänsininen pusero ja leveät housut näyttivät yhdessä haalarilta, ja juuri se teki asusta niin juhlavan. Asu tuntui päällä niin mukavalta, etten voinut uskoa olevani juhla-asussa. Housuissa on kuminauhavyötärö, ja niiden kangas on pumpulin pehmeää.

Mikä voikaan olla parempaa kuin juhlavaatteet, jotka päällä voi olla juhlissa rennosti, ja nautiskella useammankin lautasellisen kakkua tai muita herkkuja?! No juu, tietysti juhlavaatteet, jotka ovat nyt alennusmynnissä!

Tarkoituksenani oli vinkata Voglian alkaneesta alennusmyynnistä vasta ensi viikolla, mutta jestas sentään, syysmalliston tuotteet näytetään vievän käsistä, ja ale-vinkkaus saattaisi olla ensi viikolla jo myöhäistä. Hupsis! Kannattaa siis ehdottomasti kurkata heti Voglian verkkokauppaan, tai piipahtaa lähimmässä Voglian liikkeessä.

Ale-prosentti on huimat 50%, joten tuotteet, joita on jo pääsääntöisesti valmistettu aika pieniä eriä, loppuvat nopeasti.

Syksyn malliston superhyvä vastaanotto on yllättänyt iloisesti myös Voglian, ja siellä ollaankin mietitty suurempien tuoteerien valmistamista myös kv-myynnin volyymeja ajatellen.

Itse olen kuitenkin sitä mieltä, että pienemmät erät, eksklusiivisemmat tuotteet, ja mahdollisimman pieni hävikki, ovat Voglian voimavara, ja tekevät siitä erityisen.

Tiesittekö muuten, että Voglian valikoimissa on useta tuotteita, jotka on valmistettu ylijäämäkankaista? Esimerkiksi tämä juhlalaukku on valmistettu kimaltelevan jakun ylijäämäkankaasta. Tai oma lempparituotteeni, Zero Waste pellavakimono, on valmistettu varaston ylijäämistä.

Rakastan Voglian ekologista ajattelua! Voglian tuotteet myös valmistetaan pääosin Virossa lähituotantona, joten jokaisella Vogliasta hankitulla tuotteella on työllistävä vaikutus lähiseuduillamme.

Jos uutta on pakko ostaa, niin miksi ei tekisi sitä mahdollisimman vastuullisesti?

Ps. Vaikka Voglian superhyvät alehinnat houkuttelevat, niin jos tuntuu, että ostaminen ei juuri nyt ole hyvä vaihtoehto, niin Voglian tuotteita voi nykyään myös vuokrata. Kannattaa ehdottomasti lukea lisää vuokrauspalvelusta täältä!

Kuvat: Kristian Presnal
Kuvauspaikka: The Tower – Wine & Craft Beer, Mall of Tripla

Kurkistus korealaiseen kosmetiikkaan etanoiden kautta

tunnetila: kiinnostus

*Yhteistyössä Bearel, postaus sisältää affiliate-linkkejä*

Kävin vuonna 2016 Hongkongissa. Tarkoituksenani oli tuolla reissulla tutustua tarkemmin koko maailman valloittaneeseen korealaiseen kosmetiikkaan, ja ostaa kiinnostavimpia tuotteita itselleni tuliaisiksi kotiin. Koreakosmetiikan valikoima Hongkongissa oli kuitenkin niin järjettömän suuri, että menin aivan pyörälle päästäni, enkä lopulta ostanut koko reissulta yhtään mitään.

Mistä tietää mikä sadoista tarjolla olevista brändeistä on oikeasti hyvä? Mitkä tuotteet ovat luotettavia, tai miten voi olla varma mitä tuotteet sisältävät, kun kaikki tuoteselosteet ovat kiinaksi eikä niistä ymmärrä mitään?

Onneksi kaikesta ei tarvitse selvitä yksin. Meillä on nimittäin nykyään Bearel, korealaista laatukosmetiikkaa myyvä tamperelainen verkkokauppa!

Bearel syntyi vuonna 2016 kun tamperelaiset siskokset huomasivat korealaisten ihonhoitotuotteiden puutteen Suomessa. Nykyään Bearelia pyörittävät Janika, Nina ja Emma ovat todellisia koreakosmetiikan faneja, ja he ottavat myyntiin vain tuotteita, jotka he ovat itse testanneet.

Tuotteet tilataan suoraan eurooppalaisilta sisaryhtiöiltä ja virallisilta maahantuojilta, ja kaikille kosmetiikkatuotteille on tehty kattavat EU-lainsäädännön mukaiset turvallisuusarvioinnit. Voit siis olla varma, että bearel.fi verkkokaupassa myytävät tuotteet ovat aitoja ja turvallisia.

Sain valita testiin Bearelin valikoimasta minua kiinnostavia koreakosmetiikkatuotteita, ja tuotteiden valinnassa minua auttoi Bearelin Emma. Sain Emmalta superhyvää palvelua, kun pähkäilin testiin valitsemieni tuotteiden kanssa.

Eräs koreakosmetiikan kulmakivistä on nimittäin etanakosmetiikka, joka on kiinnostanut, mutta samalla myös epäilyttänyt, minua jo pidempään. Etanakosmetiikka sisältää etanoiden erittämää nestettä, etanalimaa.

Etanaliman ihoa parantava ja eheyttävä vaikutus huomattiin, kun etanafarmeilla työskentelevien kädet olivat aina poikkeuksellisen hyvässä kunnossa. Niinpä etanatuotteita alettiin kehittää, ja nykyään ne ovat maailmalla todella suosittuja.

Olen halunnut testata etanatuotteita, mutta minua on aina mietityttänyt millaisissa oloissa etanoita pidetään, ja miten lima kerätään. Onko prosessi eettisesti hyväksyttävä? Sain asiaa ääneen pohtiessani Bearelin Emmalta tietopaketin etanaliman keräämisestä, ja tuon paketin myötä uskalsin ottaa testiin neljä Bearelilla myynnissä olevaa etanalimaa sisältävää tuotetta.

Etanoita ei vahingoiteta prosessissa millään tavalla. ”Etanat viihtyvät luonnollisesti pimeässä, joten etanafarmeilla ne viettävät osan päivästään hämärässä huoneessa, vapaana verkon päällä liikkuen. Verkkoon jää etanoiden erittämää nestettä, joka sitten kerätään ja puhdistetaan ihonhoitotuotteiden valmistusta varten. Prosessissa kunnioitetaan myös etanoiden luonnollista elämänrytmiä, kuten talvihorrosaikaa.”

Tämän lisäksi eläinkokeet ovat laittomia Koreassa, ja parhaat tulokset saadaan, kun etanat ovat terveitä ja voivat hyvin.

Näiden tietojen myötä testiin pääsee siis neljä etanatuotetta: Mizonin Snail Repair Intensive Toner -kasvovesi*, Snail Repair Intensive Ampoule -seerumi*, All In One Snail Repair Cream -kasvovoide* ja Snail Repair Eye Cream -silmänympärysvoide.*

Ajattelin, että tällä tuotesetillä saa aika hyvän käsityksen etanatuotteiden toimivuudesta. Vähän jännittää ottaa tuotteet käyttöön, sillä hei, etanalima. Hyiiiii, ETANALIMA! Katsotaan miten käy. Talvea vasten erittäin kosteuttavat tuotteet pääsevät todella näyttämään kyntensä.

Jos myös Teitä kiinnostaa koreakosmetiikka, mutta ette ole rohjenneet tilata tuotteita ulkomaisista verkkokaupoista, niin tamperelainen Bearel on täällä juuri Teitä varten!

Jos taas olette tulossa ensi viikonloppuna (18.-20.10.) I love me -messuille, niin suosittelen pistäytymään Bearelin osastolla 6a80. Luvassa on huikeita tarjouksia korealaisesta kosmetiikasta. Tarjouksessa on esimerkiksi suosituimpia etanatuotteita, sekä kangasnaamioita 10kpl kympillä!

Tervemenoa messuille! Törmätäänköhän siellä perjantaina?! Ja se tärkein kysymys, oletteko Te uskaltautuneet testaamaan etanakosmetiikkaa?