Browsing Tag

hyvinvointi

Keho kuntoon kesäksi – vinkkini House of Organicin Luonnonkosmetiikan päiville

tunnetila: vinkkaus

*Yhteistyössä House of Organic, postaus sisältää mainoslinkkejä, tuotteet saatu*

Haluatteko kuulla salaisuuden? Olen kerran käynyt niin nopeassa ja tehokkaassa vartalohoidossa, että mietin edelleen oliko se edes totta!

Vuosi oli 2004, paikkana Tampereen kylpylä. Olin varannut itselleni hemmotteluhoidoksi nesteitä poistavan koivukylvyn. Koivukylvyssä istuttiin 20 minuuttia, jonka jälkeen noustiin ylös, kuivattiin iho pyyhkeellä painellen (suihkussa ei saanut käydä), ja kas, hoito oli valmis.

Olin ensin hoitoon vähän pettynyt. Hoito oli lyhyt, minua ei hierottu, ja kylpyvesikin ehti tuossa ajassa muuttua haaleaksi. Parin päivän päästä hoidosta jouduin kuitenkin hieraisemaan silmiäni, kun laitoin aamulla housut jalkaan. Ennen hyvin istuvat housut lähes pyörivät jalassani!

Koivukylpy oli saanut nesteet niin hyvin liikkeelle, että parissa päivässä lantiolta, reisistä ja pepusta oli lähtenyt pois useita senttejä.

Tuosta hoidosta lähtien olen etsiskellyt vartalonhoitoon sopivia koivutuotteita, jotta pääsisin myös kotioloissa testaamaan koivun mahtia. Ja nyt, nyt sain testiin superkiinnostavan Weledan Koivu selluliittiöljyn*!

Tiedän, että selluliitti on normaalia, sitä on lähes kaikilla, sitä ei kannata hävetä ja sen kanssa kannattaa olla sinut, jotta elämä olisi mutkattomampaa. Mutta silti juuri selluliitti on minulle SE asia, jonka kanssa painin vuodesta toiseen.

En käytä selluliitin vuoksi kesäisin lyhyitä shortseja tai hameita. Ostan joka kevät järjettömän kalliita selluliittivoiteita, joita alan innoissani käyttää toukokuussa. Kolmen päivän jälkeen kämmenistäni lähtee nahka, sillä jatkuva ihon kuorinta ja liian tehokkaat aineet tuntuvat vaikuttavan enemmän käsieni ohueen ihoon, kuin muhkuraisiin reisiini.

Tänä keväänä päätin, että nyt on toisin! Tänä keväänä aion hoitaa kroppaani, mutta nyt teen sen lempeydellä ja mahdollisimman luonnollisin keinoin, niin sisäisesti kuin ulkoisestikin. En myöskään käytä liian ärtsyjä hoitotuotteita, enkä kuori ihoani liian rajusti.

House of Organicin Luonnonkosmetiikkapäivät tulivat kuin tilauksesta tukemaan näitä mietteitäni, ja niinpä poimin Teille House of Organicin laajasta valikoimasta tarjolle muutamia kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin vaikuttavia tuotteita, jotka pääsevät myös minulle tänä keväänä testiin.

Tämän kevän hoitorutiinini menee seuraavasti: ensin kevyt kuivaharjaus, sen jälkeen öljyn levitys ja öljyn imeytys gua shan avulla, ja lopuksi kosteuttava vartalovoide. Seuraavien tuotteiden avulla aion tänä keväänä voida paremmin, ja saada edes pikkuisen sileämmän ihon.

Avril Organic pesukinnas* (9,90€)

100% luomupuuvillaa oleva pesukinnas korvaa tänä keväänä minulla vartalonkuorinnan. Kinnas on hieman karhea, joten sitä voi käyttää taistelussa selluliittia vastaan. Ihon ongelmakohtia kannattaa kuivaharjata ennen suihkua, ja suihkussa pesukinnasta voi käyttää suihkusaippuan levittämiseen koko vartalolle.

Weledan Koivu Selluliittiöljy* (ovh 29,90€, tarjouksessa torstaina 22€)

Weledan Koivu Selluliittiöljyn sanotaan kiinteyttävän ja tasoittavan selluliitti-ihoa. Koivunlehdet sisältävät flavonoideja ja tanniineja, jotka aktivoivat ihon aineenvaihduntaa ja kehon nesteenpoistoa. Juuri tästä johtui luultavasti tuo ihmehoikistuminen, jonka koin käytyäni aluksi mainitsemassani supertehokkaassa koivukylvyssä.

Ilahduin koivuöljyn löytäessäni, sillä Weledan öljy on täysin luonnonmukainen selluliitinhoitokeino. Tuotteessa käytettyjen koivunlehtien, rosmariinin ja ruskuksen uutteet stimuloivat ihon aineenvaihduntaa. Vitamiineja sisältävät vehnänalkioöljy ja jojobaöljy taas pitävät kosteuden siellä, missä sitä pitääkin olla. Koivunlehtiuute vaikuttaa myös sidekudoksia vahvistavasti.

Odotan ihan hirmuisesti, että saan hoitorutiinini kunnolla käyntiin, ja pääsen testaamaan tuotetta päivittäisessä käytössä. Haluatteko raporttia kun öljypullo on käytetty loppuun?

JALO kasvolasta* (59,90€, tarjouksessa 46€)

JALO kasvolastaa kutsutaan Yin Your Skin tuoteperheen kruununjalokiveksi. JALO on hieman painavampi kuin muut Yin Your Skin gua sha -tuoteperheen välineet, sillä se on valmistettu Bian-kivestä.

Lasta on tarkoitettu pääasiallisesti kasvoille, ja sitä voi käyttää vaikkapa juonteiden hälventämiseen tai vapauttamaan energiatukoksia sidekudoksista. Minulla kuitenkin on jo kasvoille käytössä toinen saman sarjan gua sha -lasta, joten ainakin toistaiseksi tämä painavampi lasta päätyi taistoon muhkuroita vastaan. Lantion alueelta jos mistä, löytyy ainakin minulta availua ja työstöä kaipaavia tukoksia, ja tämän pitäisi olla siinä omiaan.

Weleda Skin Food Light Yleisvoide* (15,90€, tarjouksessa 11€)

Monille luonnonkosmetiikan ystäville perinteinen Weledan Skin Food -voide (15,90€, tarjouksessa sunnuntaina 11€) on varmasti tuttu. Myös minä pidän tuosta tuhdista voiteesta, mutta koko vartalon iholle tuo voide on hieman liian paksua ainakin näin kesän koittaessa.

Nyt päätinkin ottaa testiin Weledan uuden, ohuemman version perinteisestä Skin Foodista. Skin Food Light yleisvoide sopii kuivalle iholle, joka tarvitsee tehokasta kosteutusta ja ravintoa.

Voide sisältää mm. auringonkukkaöljyä sekä keto-orvokin, kamomillan ja kehäkukan uutteita. Mehiläisvaha auttaa ylläpitämään ihon kosteutta ja suojaa sitä ulkoisilta rasitteilta. Sheavoi puolestaan vahvistaa ihon lipidikerrosta.

Uskon, että tämä voide on omiaan tehostamaan kuivaharjauksen, koivuöljyn ja gua shan aikaansaamaa ihon elpymistä.

Huomasin muuten, että House of Organicin Luonnonkosmetiikan päivillä tarjouksessa on myös Weledan Stretch Mark massage oil (ovh 27,95€, tarjouksessa sunnuntaina 21€). Myös tuon öljyn voi lisätä tähän hoitorutiiniin erinomaisesti.

Jos vartaloa hoidetaan hyvin ulkoisesti, niin myöskään sisäistä hyvinvointia ei kannata unohtaa. Bongasin House of Organicin valikoimista uutuustuotteen, kuninkaalliseksi superfoodiksi kutsutun erikoishunajan, pakattuna kymmeneen lasiseen tehoampulliin. Pakkohan sitä oli päästä testaamaan!

Propolia Organic Royal Jelly* (ovh 21,90€, tarjouksessa sunnuntaina 17€)

Royal Jelly -ampulleihin on pakattu mehiläispesän pyhin ja arvokkain aine. Tämä mehiläisten valmistama aine kuningattaren ruokintaan on erikoislaatuinen ja hyödyllinen myös ihmiskeholle.

Royal Jelly on voimaruokaa, joka on pakattu lasiampulliin hunajan, mangon ja ananastiivistemehun kanssa. Nauti AB-luomusertifioitu kuninkaallinen tehojuoma aamuisin sekoitettuna tilkkaan vettä tai mehua.

Ampullikuuri kehoitetaan ottamaan neljästi vuodessa, aina vuodenaikojen vaihtuessa. Kuuri tekee hyvä myös silloin, kun olo on vetämätön, ajatus ei kulje, tai immuunipuolustus on jostain syystä heikentynyt.

Tulen usein flunssaan juuri vuodenaikojen vaihtuessa, joten sitä ehkäistäkseni (etenkin näin koronan aikaan) aloitin hunajakuurin heti, kun sain tuotteet testiin. Sekoitan ampullin sisällön aamuisin tilkkaan appelsiinimehua. Mehu maistuu ampullin kanssa pääosin hunajalta ja mangolta.

Kuuri sisältää runsaasti tärkeitä bioaktiivisia ravinto- ja hivenaineita, se on täynnä raakavalkuaista, yksinkertaisia hiilihydraatteja (Monosakkaridit),  rasvahappoja, monia hivenaineita, entsyymejä, antibakteerisia ja antibioottisia komponentteja, pantoteenihappoa (B5-vitamiini), pyridoksiinia (B6-vitamiini) ja C-vitamiinia. Huh mikä cocktail yhdessä tuotteessa!

Nyt kun kroppa ja keho on hoidettu kuntoon, on viimeisen silauksen vuoro!

Olen etsinyt itselleni jo pidempään mahdollisimman luonnollista kesätuoksua. House of Organic myy Unique Beautyn hiustuotteita sekä tuoksuja, ja kun huomasin, että tuoksuista voi tilata ennen täyskokoisen pullon hankinkkimista joko testerin tai matkakokoisen, roll on -päällä varustellun tuoksun, päätin testata tuoksua nimeltä Fionia.

Unique Beauty Eau de Perfume 10ml* (ovh 25€, tarjouksessa lauantaina 17€)

Fionia: vihreä / hedemäinen / gourmand

  • Latvatuoksu: meloni / appelsiini
  • Sydäntuoksu: persikka
  • Juurituoksu: sokeri / kinuski

Fionia on kuin tuulahdus tanskalaisen Fynen saarella vietetyn kesäpäivän lomatunnelmaa pulloon kätkettynä. Sen vihreän hedelmäisten, vesimäisten ja gourmandin tuoksujen raikas fuusio tuo kesän iholle. Latvatuoksut meloni ja appelsiini houkuttelevat aistejasi ja ripaus persikkaa lisää tuoksuun makean twistin.

Unique Eau de Parfum hajuvedet ovat luomusertifioituja (71% sertifioituja luomuraaka-aineita) ja kestävän kehityksen aatteen mukaisia (100% tuulivoimalla valmistettu). Ne on luotu 100 % luonnollisista ainesosista; kukista, lehdistä, puusta, rungosta, juurista, siemenistä ja kuoresta.

Matkakokoinen pullo Fioniaa on aivan ihana! Tuoksu on makea, hedelmäinen ja hienostunut. Juuri oivallinen tuoksu kesään!

Jos tiedät jo lempparisi Unique Beautyn tuoksuista, niin nyt kannattaa ostaa oma suosikkituoksusi normaalikokoisena (50ml). Myös normaalikokoisista tuoksuista saa nimittäin lauantaina aikana yli 30% alennuksen.

Osa näistä tuotteista, ja paljon muuta, on siis saatavilla nyt House of Organicin Luonnonkosmetiikkapäiviltä kivaan ale-hintaan. Kurkkaa tarjouskuvasto tästä. Luonnonkosmetiikkapäiviä vietetään 13.-17.5., eli tämän viikon sunnuntaihin asti.

Jokaiselle viikonpäivälle on omat tarjouksensa, ja päiväkohtaiset tarjoukset löydät näiden linkkien takaa: torstaiperjantailauantaisunnuntai.

Tuotevalintani ovat tarjouksessa eri päivinä. Tänään torstaina alennuksessa on koivu selluliittiöljy. Tuoksut taas saat alehintaan tilaamalla ne lauantaina. Kuninkaallista superfoodia saa alehintaan sunnuntaina.

Vaikka House of Organic käyttää tuotelähetyksissään ekologisia pakkausmateriaaleja, ei ole silti kovinkaan ekologista tilata joka päivä uutta pakettia. Mutta eipä hätää, tässä hyvä ja käyttökelpoinen vinkki: Luonnonkosmetiikkapäivien ajan on nimittäin mahdollista yhdistää eri päivien tilaukset samalle toimitukselle toimimalla seuraavasti:

Käytä jokaiseen tilaukseesi alennuskoodia YHDISTÄ .

Näin varastolla tiedetään, että olet tekemässä tilauksia muinakin päivinä ja tilauksesi jää odottamaan mahdollista lisätilausta. YHDISTÄ – alkoodilla merkityt tilaukset käsitellään vasta kampanjapäivien jälkeen maanantaista (18.5.) eteenpäin. Kätevää, eikö totta!

YHDISTÄ – alekoodia käyttämällä saat siis tilausten postikulut poistettua.

HUOM! Jos alekoodia ei ole käytetty tilauksessa, paketti lähetetään vastaanottajalle heti kun tilaus on tehty, eikä tilaus jää odottamaan muiden päivien tilausten kanssa yhdistämistä.

Jos siis kaipaat meikki- tai hoitotuotetäydennystä luonnonkosmetiikan helmistä, niin kurkkaa täältä House of Organicin tarjouskuvastoa ja tilaa kerralla iso satsi!

Varma kevään merkki

tunnetila: tyytyväisyys

Kevät on täällä! Puut ovat vihreillä hiirenkorvilla ja kirsikkapuissa kukkii vaaleanpunainen toivon meri. Ihmisten huolista, murheista, peloista ja pysähtyneisyyden tunteesta huolimatta luonto näyttää omalla sinnikkäällä tavallaan, että aika soljuu eteenpäin ja päivät kuluvat kyllä.

Kevät on aina jollain tavalla uuden alku. Toivotaan, että myös tänä keväänä osaamme iloita maasta nousevista kukkasista ja kasvoja lämmittävistä auringonsäteistä. Sillä ne jos mitkä kertovat elämän jatkumisesta ja parempien päivien tulemisesta.

Aurinkoista viikonloppua kaikille, ja rakkaudentäyteistä huomista äitienpäivää kaikille äideille, erityisesti omalleni. Olet äiti minulle maailman tärkein ja rakkain!

Parempaa ruokaa ja helppoja vinkkejä keittiöön

tunnetila: innostus

Poikkeuksellinen kevät ja valtavasti lisääntynyt kotona oleminen ovat tehneet kotiruokailullemme ihmeitä.

Pidin ennen ruoanlaittoa oikeastaan vain välttämättömänä pakkona, ja kokkailin lähes aina niitä samoja reseptejä, mitkä olin vuosien saatossa hyväksi havainnut. Pastat, uunilohi, tikkamasala, erilaiset wokit ja makaroonilaatikko. Tuota samaa ruokalistaa olen pyörittänyt varmasti jo vuosikymmenen.

Silloin tällöin innostuin testailemaan uusia reseptejä, mutta silloinkin koin erikoisempien ruoka-aineiden metsästämisen kaupassa enemmänkin työläänä kuin kivana seikkailuna.

Mutta nyt kun on kerrankin ollut kunnolla aikaa panostaa kokkailuun, niin voi vitsit miten paljon iloa olenkaan saanut näin korona-aikana keittiössä touhuamisesta!

Kerroin jo aikaisemmin ottavani osaa Hanna G:n järkkäämään #sunnuntaiserviisiin, ja Hannan kanssa kokkaillessa olen oppinut joka viikko jotain ihan uutta. Oivallukseni ovat saattaneet olla ihan pieniäkin juttuja, mutta jokainen oivallus on ilahduttanut minua hurjasti.

Kokkailuani on esimerkiksi helpottanut ihan älyttömästi Hannan vinkkaama ”risteilijä”, eli tyhjä kulho, jonka otan leikkuulaudan viereen. Kulhoon voi heittää kaikki kuoret, kannat tai muun biojätteeseen menevän silpun, mitä ruokia pilkkoessa syntyy. Aivan superyksinkertainen vinkki, jota en ole jostain syystä itse koskaan tajunnut. Kulhon avulla leikkuulauta ja sen ympäristö pysyvät koko ajan siistinä, ja kaiken ruokajätteen voi kipata ruoan valmistamisen jälkeen kerralla biojätteeseen.

Toinen superhelppo juttu, minkä myös Hannalta opin, oli teräskulhon laittaminen pakastimeen ennen kokkailun aloittamista. Jos haluat ruoanlaitossa käytettävien raaka-aineiden (esim. kalat) säilyvän mahdollisimman kylminä koko kokkailun ajan, niin kannattaa laittaa tyhjä teräskulho pakastimeen jäähtymään kokkailupäivän aamuna. Kun olet pilkkonut kalat haluamasi kokoisiksi paloiksi, otat teräskulhon pakastimesta ja lykkäät kalat kulhoon. Kalat pysyvät jäähdytetyssä kulhossa kylminä pidempään.

Niin ikää opin Hannalta myös, että pitsaa on helppo leikata saksilla, että tuore lohi voidaan paistaa suolassa tulikuumalla pannulla ilman rasvaa, ja sain myös muistutuksen siitä, että kananmunia ei kannattaisi säilyttää jääkaapissa. Lisäksi osaan nyt tehdä älyttömän hyvät haukiwallenbergpihvit, herkulliset ja rapsakat perunat uunissa, sekä mm. erilaisia ihania sooseja ja kastikkeita.

Maailman helpoimmat ja tosi hyvät soosit opin muuten tekemään jo viime syksynä, jolloin pääsin testaamaan Food Market Herkun Ruokakassia* (palvelu saatu blogin kautta).

Herkun Ruokakassikonsepti on todella toimiva. Valitset vain ruokakassiin tarjolla olevista annoksista haluamasi, kerrot henkilömäärän, teet tilauksen, ja lähetti kiikuttaa ruokakassit aineksineen ja resepteineen ovellesi toivomanasi ajankohtana. Ja sitten vain kokkaamaan!

Ruokakassin reseptit olivat todella maukkaita, mutta myös helppoja valmistaa. Raaka-aineet olivat tuoreita ja niitä oli mukana runsaasti.

Nuo edellä mainitsemani maailman helpoimmat soosit löytyivät siis Food Market Herkun reseptiikasta, ja ne ovat yksinkertaisuudessaan näin helppoja: Sriracha-jogurttikastike (2 hlöä): 1 dl ruokajogurttia (esim. turkkilainen tai kreikkalainen jogurtti), 1 rlk Sriracha-kastiketta, ripaus suolaa ja mustapippuria, ja Wasabijogurtti (2 hlöä): 1dl ruokajogurttia, 1 rkl Wasabi-tahnaa, suolaa.

Meillä on kyseisiä aineksia aina kaapissa, ja teen noita sooseja nykyään lähes joka viikko. Ne käyvät kastikkeiksi esim. burgereille, salaateille, paistetulle kalalle, tai vaikkapa levitteiksi saaristolaisleivälle. Maailman helpointa ja maukkainta!

Ihan jokaisena kotoilupäivänä en ole kuitenkaan jaksanut kokata. Vapuksi päätimme tilata kotiin jotain oikein hyvää, ja niinpä päädyimme tekemään tilauksen Ravintola Kuurnasta (ruoat kuvissa). Kuurnasta saa tänä poikkeuksellisena aikana superhyvän diilin, eli kolmen ruokalajin illallisen hintaan 30€/hlö (plus muutaman euron lisä tietyistä ruoista). Ruoka oli (kuten Kuurnassa aina) aivan älyttömän hyvää!

Ja opinpa muuten tässäkin tilauksessa erinomaisen niksin. Ruoan mukana oli lappu, jossa vinkattiin, että jos pääruoka on ehtinyt jäähtyä, niin se kannattaa lämmittää uunissa 180 asteessa 5-10min. Lämmitin ruokaamme 180 asteessa 8 minuuttia, ja se oli täydellistä!

Me emme omista mikroa, joten olen aina miettinyt ruoan lämmittämiselle optimaalista lämpötilaa ja aikaa. Ruoan sitkeäksi lämmittäminen tai haaleana syöminen harmittaa aina tosi paljon. Eli ruoka lämpimäksi Kuurnan keinoin, ja täydellistä tulee!

Mitenkäs Teillä on mennyt syömisten kanssa nyt poikkeusaikaan? Jaksatteko kokkailla vai alkaako jo keittiössä puuhastelu kyllästyttää? Entä tuleeko herkuteltua liikaa? Toivottavasti voitte hyvin, eikä keittiön tai muidenkaan huoneiden seinät tunnu kaatuvan päälle!

Leuat rennoiksi ja kasvot virkeiksi kotikonstein

tunnetila: hemmottelu

*postauksen tuotteet PR-näytteitä, postaus sisältää
affiliate linkkejä Oletkaunis.fi -verkkokauppaan*

Kun arki rullaa ja elo on normaaleissa uomissaan, käyn säännöllisesti kasvohoidossa ja hierojalla. Voin helposti luopua shoppailusta, kampaajakäynneistä tai lomareissuista, mutta näistä kahdesta hyvinvointiini merkittävästi vaikuttavista hoidoista en hevillä luovu.

Näin poikkeusoloissa en ole kuitenkaan uskaltautunut hierojalle, saati istahtamaan kosmetologin tuoliin, ja sen kyllä huomaa. Jo pari viikkoa etätöissä ruokapöydän ääressä tavallisella ruokailuryhmän tuolilla istuttuani selkäni ja leukani alkoivat olla täysin jumissa.

Istuin epäergonomisessa asennossa. Jännitin hartioitani ja purin hampaita yhteen. Leuat kiristyvät, hartiat jäykistyvät, päätä alkoi särkeä ja lopulta koko yläselkäni oli jumissa.

Olen aina jännittänyt leukojani helposti, ja kärsin elämäni ensimmäiset 30 vuotta lähes jatkuvista niska-hartiakivuista. Noin kymmenen vuotta sitten pilatesohjaajani patisti minut voice massageen. Kävin hierotuttamassa suuni ja kasvojeni lihaksia kymmenen kertaa, ja tuon hieronnan myötä elämäni muuttui. Hoitopöydälle jäivät niskan ja hartioiden säryt, päänsärky mukaan lukien.

Yksi tärkeimmistä syistä miksi käyn nykyään kohtalaisen säännöllisesti kasvohoidoissa, on kasvojen ihon kunnon ylläpidon lisäksi kasvohoidossa saatava kasvojen ja kaulan alueen hieronta. Vaikka hieronta ei usein ole kosmetologin tekemänä yhtä intensiivistä kuin hierojan, niin jo tuo lihasten pieni aktivointi auttaa minua pitämään kasvojeni lihakset rennompina.

Aina kun huomaan jännittäväni leukojani tai purevani hampaita yhteen, otan saman tien käyttöön voice massage-hoitajani antamat rentoutus- ja jumppavinkit. Ne auttavat tosi hyvin, ja vapauttavat leukani liialta jännitykseltä.

Kasvojumpan lisäksi olen nyt löytänyt toisen, erinomaisen tavan rentouttaa kasvojen ja kaulan lihaksia. Tuo tapa on perinteisestä kiinalaisesta lääketieteestä myös Suomeen rantautunut Gua Sha.

Mitä Gua Sha sitten on?

Gua sha tulee sanoista gua = kaapia, raaputtaa, hangata ja sha = punoittava jälki. Se on yli tuhannen vuoden ajan Aasiassa ja erityisesti Kiinassa käytetty itsehoitomuoto, jonka juuret ovat kiinalaisessa lääketieteessä.

Gua sha hoidossa vartalon ihoa hangataan voimakkaasti lastalla, joka on yleensä valmistettu jadekivestä, ruusukvartsista, bian-kivestä tai luusta. Hoito vapauttaa jännityksiä lihaksissa ja faskioissa sekä parantaa hoidettavan alueen verenkiertoa ja aineenvaihduntaa. Hoidettavalle alueelle ilmestyy punaisia jälkiä. Käsittelyn jälkeen olo on elinvoimainen ja virkeä, sillä gua sha parantaa myös qin eli elämänenergian virtaamista meridiaanikanavissa.

Gua sha rentouttaa hermostoa, jonka myötä jännityksetkin laukeavat. Se on hyödyllinen hoitomuoto esimerkiksi migreenistä, pääkivusta, niska- ja selkäkivuista sekä stressistä kärsiville. Kuka tahansa voi hoitaa itseään kotona gua shalla.

Gua sha on tehokas hoitomuoto myös kasvoille ja se tuo välittömästi omaan ihonhoitoon hoitalatasoisia, näkyviä tuloksia. Kasvoille tehtävässä gua sha hoidossa ei ole tarkoitus aiheuttaa punaisia jälkiä iholle, vaikka pientä punoitusta voikin hetkellisesti esiintyä hoidon yhteydessä. Lähde

Sain Oletkaunis.fi -verkkokaupasta testiin jadekivestä valmistetun Gua Sha -kamman*. Yin Your Skinin Gua Sha -kampa on ollut minulle viime päivinä lähes korvaamaton väline. Olen käsitellyt sillä joinakin päivinä kaulaa ja kasvoja, joinakin päivinä pelkästään päänahkaa. Käsittelyn jälkeen menee vain hetki, kun huomaan jännitysten vähentyneen.

Valitsin testiin Yin Your Skinin tuotteista monipuolisen kamman, jotta voin käsitellä päänahkaa ja käydä tarvittaessa läpi koko vartalon. Toinen myynnissä oleva tuote on Gua Sha lasta. Lasta on tarkoitettu pelkästään kasvojen ihon käsittelyyn.

Suosittelen lämmöllä testaamaan Gua Shaa, eteenkin jos tiedätte purevanne hampaita tai jännittävänne kaulan lihaksia tarpeettomasti.

Gua Shan lisäksi olen säännöllisiä kasvohoitoja kaivatessani ottanut käyttöön tehokkaimmat ihonhoitotuotteet mitä tiedän. Aina kun ihoni kiukuttelee tai on oikein kovasti jotain (yleensä kosteutusta) vailla, otan käyttöön Guinotin ylelliset ja supertehokkaat tuotteet.

Vaikka ihoni olisi miten kuiva tahansa, saan sen tasapainoiseksi Guinotin Masque Hydra Beauté naamiolla*. Tämä kostauttava ja heleyttävä naamio kosteuttaa ihoa jo vartissa, mutta itse tykkään jättää naamion vaikuttamaan kasvojen iholle yön ajaksi.

Levitän illalla naamion janoiselle iholleni, ja aamulla kun herään, kasvojeni kuivuus on muisto vain. En voi luvata, että naamio toimisi yhtä tehokkaasti todella kuivalle tai atooppiselle iholle, mutta oma pintakuiva sekaihoni saa tästä tuotteesta pelastuksen joka kerta.

Toinen Guinot naamio, jonka nimeen vannon, on Dynamisant Anti-fatigue Mask*. Jos tiedän, että olen illalla menossa juhliin, tai minun täytyy muuten vain näyttää mahdollisimman hyvältä, pidän Anti-fatigue -naamiota kasvoillani vartin, ja sen jälkeen ihoni tuntuu tavallista kimmoisammalta ja heleämmältä.

Näin korona-aikaan juhlia ei ole ollut, enkä ole edes jaksanut meikata kohta kahteen kuukauteen, mutta juuri siksi olen pitänyt ihostani entistäkin parempaa huolta. Vaikken meikkaa, en halua kuitenkaan näyttää siltä, etten huolehdi hyvinvoinnistani.

Tehonaamioiden lisäksi käytän tällä hetkellä kasvovoiteena aamuin illoin Guinotin Lift Summum -voidetta*. Voide kiinteyttä ja kohottaa, palauttaa ihon elastisuutta sekä vahvistaa ihoa.

Sain voiteen testiin viime keväänä testattuani Lift Summum kasvohoitoa*, ja olen jostain syystä säästellyt tehokasta ja arvokasta voidetta ”pahan päivän varalle”. Nyt käynnissä on mielestäni niin pahat päivät, että nyt oli aika ottaa voide käyttöön.

Olen täysin Guinot-fani, mutta lupaan, että niin olette tekin, jos joskus päätätte testata Guinot-hoitoja!

Tuttujen Guinot-tuotteiden lisäksi käytössäni on tällä hetkellä minulle ihan uusia juttuja minulle aiemmin tuntemattomalta espanjalaisbrändiltä nimeltä pHformula.

pHformula on farmakosmeettinen ihonhoitosarja, joka yhdistelee kosmeettisia ja lääketieteellisiä hoitomuotoja. Espanjalainen kosmetiikka on minulle ihan uusi juttu, joten lähdin testaamaan saamiani PR-näytteitä kiinnostuneena.

Sain brändiltä testiin voidemaisen, ihoa kuorivan kasvojenpuhdistusaineen*, sekä korjaavan seerumitiivisteen*. Käytän yleensä pelkästään vaahtomaisia putsareita, joten voidemaiseen puhdistusaineeseen tarttuminen oli pieni tahtojen taisto. En ymmärrä miksi olen näin totaalinen vaahtofani?

E.X.F.O cleanse* kuulosti kuorivan ominaisuutensa vuoksi kuitenkin sen verran kiinnostavalta, että päätin testata tuotetta. Tuotteessa on myös B5 -vitamiinia, joka kosteuttaa ihoa ja lieventää ihon ärsytystä.

Tuotteen luvataan olevan tehokas puhdistaja myös silmämeikille, mutten toistaiseksi ole käyttänyt koronan aikana ripsiväriä, joten tuotteen teho silmämeikin puhdistajana on jäänyt testaamatta. Olen kuitenkin lakannut kokonaan käyttämästä erillisiä kuorintavoiteita, sillä mielestäni tämä putsari hoitaa ihon kuorinnan erinomaisesti.

Tykkään aina, jos tuote tekee monta asiaa yhtä aikaa, joten iso plussa tälle tuotteelle puhdistustehosta ja kuorivasta ominaisuudesta!

Toinen pHformula -tuote jota olen testannut, on MELA seerumitiiviste*. MELA seerumitiiviste sisältää runsaasti aktiiviaineita ja kosteutta sitovia ainesosia (mm. hyaluronihappo), jotka tasoittavat ihon sävyä ja vähentävät pigmentaatiota.

Pari vuotta sitten otsaani ilmestyi ensimmäinen maksaläiskä. Nyt yritän tällä seerumitiivisteellä vähentää otsaan yhdessä aurinkoisten päivien kanssa ilmestyvää pigmentaatiota. Toistaiseksi hoito on ollut menestyksekästä ja otsan pigmenttimuutos on pysynyt runsaasta ulkoilusta huolimatta hämmästyttävän hyvin piilossa. Saapa nähdä miten kesällä käy!

Näillä tuotteilla olen pitänyt ihostani huolen tänä poikkeuksellisena aikana, kun kasvohoidoissa ei ole tullut käytyä. Olen kuitenkin ostanut jo itselleni lahjakortit kahteen kasvohoitoon koronan jälkeiselle ajalle. Voi kun en malttaisi odottaa!

Onneksi kotona voi pitää ihostaan ja hyvinvoinnistaan huolta lähes ammattimaisella tavalla, kunhan valitsee ihonhoitoon juuri ne itselle parhaiten sopivat tehotuotteet!

Guinot ja pHformula -tuotteita saa kauneushoitoloista ympäri Suomen. Guinot jälleenmyyjät löytyvät täältä, pHformulan taas täältä.

Merivuokko ennen ja jälkeen

tunnetila: tyytyväisyys

Minulla on ollut sama missio joka ikiselle lomalleni viimeiset 15 vuotta. Aina loman lähestyessä innostun: jos nyt tällä kertaa ehtisin vähän ommella jotain!

Tapanani on kuitenkin epäonnistua ompeluhaaveessani vuodesta toiseen. Minulle ei koskaan ehdi lomalla tulla niin joutilasta hetkeä, että ehtisin suunnitella mitä ompelisin. En myöskään ehdi kaivaa esiin kaavoja ja kankaita, saati ompelukonetta. Tänä pääsiäisenä ompelun ihme kuitenkin tapahtui.

Totesin muutama viikko sitten, lähes kuukauden kotona olemisen jälkeen, että kaipaan pientä vaihtelua kotimme sisustukseen. Minulla on vuodesta toiseen esillä samat torkkupeitot ja tyynynpäälliset, enkä vaihda sisustusta vuodenaikojen mukaan. Nyt huomasin kuitenkin kaipaavani lisää väriä kotiin. Halusin, että ulkona mieltä piristävä kevätsää tulisi myös neljän seinän sisälle.

Muistin hankkineeni vuosia sitten värikkään ja kauniin pellavakankaan palan, josta ajattelin jo silloin ommella pöytäliinan tai tyynynpäälliset. Tuo kangas oli Kustaa Saksin Marimekolle suunnittelema Merivuokko.

Näin kuosin Marimekon pressissä vuonna 2014, ja ihastuin siihen niin paljon, että ostin kangasta heti kun sitä käsiini sain. Vuodesta 2014 lähtien tuo kangas on siis odottanut kaapissani ompelemista ja käyttöönottoa. Kuusi vuotta siihen meni, mutta nyt on kangas käytössä ja olen superiloinen!

Laitoin kankaan ensin pöytäliinaksi ruokapöydällemme. Tykkäsin kankaasta pöydällä, mutta parin viikon jälkeen kankaan voimakas kuosi alkoi tuntua noin isona pintana liian hallitsevalta.

Niinpä tein sen, mitä minun on pitänyt tehdä jo monta vuotta: purin yli 10 vuotta olohuoneemme sohvalla olleet, jokaisesta kulmastaan rikki kuluneet Kaivo-tyynynpäälliset, ja irrotin niistä vetoketjut uusiin tyynynpäällisiin.

Näin pääsin eroon kahdesta rikkinäisestä tyynynpäällisestä, sain niistä hyötykäyttöön kaiken uudelleenkäytettävän (huomaa vetoketjun lisäksi Marimekko-merkki, jonka siirsin vanhasta Kaivosta uuteen tyynyliinaan, hih), ja sain kaapissa vuosia levänneen kankaan käyttöön.

Ai että mikä itseriittoisuus tuosta kuulkaa tulee, kun saa VIHDOIN tehtyä jotain, mitä on siirtänyt ja siirtänyt tehtävälistalla monta vuotta eteenpäin!

Ehdittekö Te tekemään pääsiäislomalla tai muuten paljon kotona ollessanne jotain, mikä on odottanut tekemistä jo pitkään? Jos vain aikaa on, niin suosittelen kokeilemaan. Kun saa vetää jonkun todella pitkään ”to do” -listalla olleen tehtävän yli, tulee ihan älyttömän hyvä mieli!