tunnetila: odotus
Poimin tähän postaukseen muutaman satunnaisen puhelinkuvan kesältä. Näiden kaikkien kuvien ottamisen aikaan muistan olleeni tosi onnellinen.
Kuvat on otettu silloin, kun lomailin kotona. Vaikka rakastan reissaamista, niin näissä kuvissa näkyvään onnellisuuteen ei tarvittu reissussa olemista. Näihin kuviin onni tuli joutilaisuudesta.
Aamiainen vasta yhdeltätoista tukka ihan sotkussa. Kiireetön päivä Altaalla kirjaa lukien, välillä uiden, sopivissa hetkissä torkahdellen. Spontaani jätskitauko suklaapuodin terassilla. Kotiin kävely juuri ostetut juoksukengät kainalossa. Kesäisen korikassin ensimmäinen ulkoilutus. Miten ihania pieniä onnen hetkiä! Onneksi tulin napanneeksi noista kaikista kuvat.
Pohdin arjen alkaessa joutilaisuuden tuomista arkeen sekä puhelimella olon vähentämistä. Olen ajatellut vähentää puhelimella roikkumista niin, että puhelimen räpläilyyn kuluisi keskimäärin pari tuntia päivässä. Toki saan ottaa kivoista hetkistä kuvia, tehdä yhteistöitä, maksaa laskuja, käyttää HSL:n matkakorttia jne, mutta päämäärätöntä selailua täytyy yrittää vähentää radikaalisti.
Olen tehnyt jo muutamia ennakoivia liikkeitä siihen suuntaan, ja ajattelin nyt kertoa teille millä ajattelin tulevana syksynä täyttää puhelimesta vapautuvan ajan.
Ensinnäkin tilasin itselleni Avotakan! Ihan kuulkaa paperisen aikakauslehden, joka tulee kotiin kerran kuukaudessa. Olen lopettanut lehtien tilaamisen jokunen vuosi sitten koska en ehtinyt ikinä lukea niitä, ja lukemattomien lehtien pino kasvoi kasvamistaan. Lopulta kyllästyin ja vein lukemattomat lehdet taloyhtiömme ”saa ottaa” -hyllyyn. Mutta nyt olen päättänyt pitkästä aikaa tarttua vanhaan kunnon paperilehteen!
Otin myös itselleni 60 vuorokauden ilmaisen kokeilujakson podcast-äänikirjapalvelua. Olen todella huono kuuntelemaan äänikirjoja, enkä kuuntele säännöllisesti yhtään podcastia. Nyt aion kuitenkin sinnikkäästi yrittää ja opetella kuuntelemaan edes jotain.
Aloitin opettelun viime viikolla huonolla menestyksellä. Palvelun äänikirjapuolelta en löytänyt yhtään kiinnostavaa teosta, joten päätin sukeltaa podcastien pariin. Ensimmäistä podcastia kuuntelin 3 min eikä se kiinnostanut lainkaan. Seuraava yritys päättyi siihen, että alkujuonnon jälkeen nukahdin makeasti puoleksi tunniksi, enkä herätessäni tiennyt yhtään mitä jaksossa oli puhuttu. Näiden kokeilujen jälkeen päätin jatkaa podcast-harjoittelua joku toinen päivä.
Kolmas keino puhelimella olon vähentämiseen on liikunnan lisääminen arjessa. Vaihdoin kesällä kuntosalia, ja nykyisen salin jäsenyyteen sisältyy myös ryhmäliikuntatunnit. Olen testaillut kesän ajan innoissani erilaisia jumppia, tai no, jos totta puhutaan, niin kaikki jumpat on minulle entuudestaan tuttuja, mutta olen tehnyt empiiristä ohjaajavertailua, ja nyt olen päätynyt muutamaan ohjaajaan, joiden tunneilla ajattelin käydä syksyn ajan säännöllisesti.
Neljäs keino vähentää puhelimella oloa on telkkarin tuijotus. Vanha kunnon lineaarinen tv ohjelmakaavioineen on parasta! Maanantaisin Efter Nio, tiistaisin Ensitreffit Alttarilla, torstaina Keramiikkakisa (maailman paras hyvän mielen ohjelma!) ja lauantaina Masked Singer. Lähes joka illalle löytyy jotain viihdyttävää katsottavaa, jota katsellessa voi heittää aivot narikkaan ja nollata päivän aikana kuormittuneen mielen.
Paperilehti, liikunta ja television katsominen. Vanhat rentoutumiskeinot tuntuvat olevan parempia kuin kourallinen uusia. Tosin tuota podcast-äänikirjamaailmaa aion nyt opetella kaikkien vanhojen keinojen lisäksi. Palvelun ilmaisjakso päättyy toki jo puolentoista kuukauden päästä, joten jos en siinä ajassa opi kuunteluhommiin, niin voin sitten aina palata fyysisiin kirjoihin.
Kuunteletteko Te podcasteja tai äänikirjoja? Mitkä podcastit tai äänikirjat ovat sellaisia, jotka vievät kuulijan mukanaan eivätkä vain turhauta ja saa pohtimaan miksi ihmeessä käyttäisin aikaani tämän kuuntelemiseen? Kaikki vinkit otetaan vastaan!
Puhelimesta vieroittautuminen alkaa minulla virallisesti 1.9., eli samana päivänä kun kesä loppuu ja Avotakan tilausjakso alkaa. Jännityksellä odotan mitä tuleman pitää!
Lukijoista parhaita ovat Krista Putkonen-Örn ja Sanna Majuri. (Tämä ihan yksityishenkilön mielipiteenä.)
Hyvä lukija nimittäin auttaa TOSI paljon kuunteluun totuttelemisessa. 😍
Ihanaa, kiitos vinkistä Iina! Yksi syy miksi mä olen tosi huono kuuntelemaan podeja ja äänikirjoja on just nuo lukijoiden tai keskustelijoiden äänet. Oon ihan hirveen kranttu niiden suhteen. 😅
Moi Nina! Ma oon innostunu aanikirjoihin viime aikoina (nyt kolmas menossa). Mulla oli kanssa lukijan aani ensin kynnys, mutta nyt ei enaa harki niin hirveesti vaikka ei olis suosikki. Mista oon tykanny parhaiten on se etta kirjaa kuunnellessa pitaa keskittya tosiaan siihen kuuntelemiseen ja jattaa kaikenmaailman muut mietiskelyt narikkaan (varsinkin tyohon liittyvat). Valilla ajatus harhautuu mutta yritan aina paasta takas.
Hyvaa syksyn alkua sulle!
Joo, just tohon keskittymiseen ja ihan muiden asioiden kuin vaikkapa työ, ajattelemiseen haluaisin oppia kuuntelemaan äänikirjoja. Kiva kuula että sinä olet jo alkanut oppia tohon mukaan. Aloittaminen ja sopivan kirjan löytäminen on myös ollut haastavaa. Ja se, kun kirjan keston kerrotaan olevan 17 tuntia. Apua miten pitkä! Itse fyysistä kirjaa lukemalla pääsisi tosi paljon nopeammin. 😉
Kivaa syksyn alkua myös sulle Kikka!