tunnetila: onni Tiedätte minut: tykkään tehdä koko ajan jotakin. Suorittaa, harrastaa, seikkailla ja tutustua uuteen. Mennä sinne, tänne ja tuonne. Valita mieluummin liikkeen kuin pysähtyneisyyden. …
Kesäloma alkaa jo häämöttää horisontissa
tunnetila: odottava Ja yhtäkkiä on kesäkuu! Huh, kulunut kevät on taas mennyt niin vauhdilla, että tämä hitaampi blogimedia on jäänyt kaiken muun jalkoihin. Päivitän Instagramia …
Kikkoja jatkuvan murehtimisen taklaamiseen
tunnetila: hyvinvointi Sehän on jo huhtikuun puoliväli ja olemme taas selvinneet yhdestä talvesta. Jihuu! Tällä kertaa talvi ei ollut kovinkaan kaksinen säiden puolesta. Paras talvi …
Voiko ruokavaliolla ja ihonhoidolla vaikuttaa hormonaalisiin muutoksiin?
*PR-tilaisuus/mainos Oriflame* tunnetila: kiinnostus Kirjoitan somekanavissani aika harvoin treenaamisesta tai erilaisista ruokavalioista. Tiedän noiden aiheiden triggeröivän ihmisiä todella helposti, enkä halua aiheuttaa seuraajilleni yhtään ylimääräisiä …
Ympäristön vaihdos tekee hyvää ajattelulle
tunnetila: tyytyväisyys Siihen ei isoa muutosta tarvita, kun aivot alkavat jo toimia eri tavalla. Kun työpäivän aikana huomaan ajatusten kiertävän kehää, otan läppärin ja siirryn …