tunnetila: innostus *yhteistyössä Kämp Spa* Olen koko ikäni liikkunut aika paljon, yleensä pari kolme kertaa viikossa. Olen ajatellut että enempää en ehtisi, en sitten millään. …
Testissä Triphala yrttijauhe
tunnetila: pettymys Kävin tammikuun alussa hiuspohjan hoidossa jossa päänahkaani tutkiskeltiin 200 kertaisen mikroskooppisuurennoksen avulla. Yksi syy runsaaseen hiustenlähtöön saattoi tutkimuksen mukaan olla tukossa olevat päänahan …
Vappu maaseudulla
tunnetila: rentous Onnittelen itseäni fiksusta vedosta, vapun viettämisestä maalla perheen parissa. Vanhempani möivät muutama vuosi sitten lapsuudenkotini ja muuttivat järven rannalle lähes puolet pienempään omakotitaloon. …
Nyt treenataan
tunnetila: alkukankeus *yhteistyössä Kämp Spa* Ensimmäinen treenikertani kuntovalmentaja Eveliinan kanssa alkoi pienellä jännityksellä ja oli päättyä nolosti. Onneksi tuosta kerrasta on jo kulunut pari viikkoa …
Ensitreffit
tunnetila: hämmästys ja ilo *Yhteistyössä Kämp Spa* Tapasin toissa viikolla ensimmäistä kertaa Kämp Span kautta saamani personal trainerin, Eveliina Naulon. Olin juuri edellisenä iltana katsonut …