tunnetila: ilo Jos kahdet treffit viikon sisään maailman huippuartistien kanssa ei riitä kiireisen puolentoista viikon saldoksi, niin kun siihen lisätään vielä kolmet yövieraat, kyläilevien ystävien …
Viileä tyyny on paras tyyny
tunnetila: onni Sunnuntaista on Kämp Spa -yhteistyön myötä tullut blogissani päivä jolloin keskityn hyvinvointiin. Tällä kertaa hyvinvointipäivään ei sisälly treenikuulumisia vaan ajattelin vinkata Teille laadukkaista …
Treenimotivaatio ja tavoitteet
tunnetila: innostus *yhteistyössä Kämp Spa* Olen koko ikäni liikkunut aika paljon, yleensä pari kolme kertaa viikossa. Olen ajatellut että enempää en ehtisi, en sitten millään. …
Testissä Triphala yrttijauhe
tunnetila: pettymys Kävin tammikuun alussa hiuspohjan hoidossa jossa päänahkaani tutkiskeltiin 200 kertaisen mikroskooppisuurennoksen avulla. Yksi syy runsaaseen hiustenlähtöön saattoi tutkimuksen mukaan olla tukossa olevat päänahan …
Vappu maaseudulla
tunnetila: rentous Onnittelen itseäni fiksusta vedosta, vapun viettämisestä maalla perheen parissa. Vanhempani möivät muutama vuosi sitten lapsuudenkotini ja muuttivat järven rannalle lähes puolet pienempään omakotitaloon. …