tunnetila: pohdiskelu Olen aina nauttinut liikunnasta. Tanssi (baletti ja moderni), jooga, lenkkeily, body pump, uinti, hiihto, kuntosali, miekkailu, pilates, kuntonyrkkeily… Olen vuosien saatossa harrastanut enemmän …
Holiday Club Vierumäki – aktiivilomailijan paratiisi
PR-matka Holiday Club Vierumäki tunnetila: ihastus Toissa viikonloppuna olin Tampereella äitini ja siskoni kanssa, viime viikonloppuna piipahdin yhden yön reissulla Vierumäellä. Vitsit miten kivaa on …
Talven juoksuasu kunnossa ja ulkoilu maistuu!
*Kaupallinen yhteistyö Addnature* tunnetila: tyytyväisyys Kirjoitin viime keväänä postauksen järkevälle pohjalle rakennetun juoksuharrastuksen löytämisestä. Muutaman kuukauden ajan olin tosi innoissani juoksemisesta ja kävinkin lenkillä reippaasti. …
Syyskuun ryhtiliike
tunnetila: tsemppaus No niin, tästä se lähtee. Syyskuun ryhtiliike nimittäin. Kesän reissut ja mökkeilyt on nyt takana. On taas aika keskittyä kotona olemiseen. En ole …
Parhaat vinkit juoksemisen aloittamiseen
tunnetila: ilo Aina keväisin se iskee, juoksuhimo. Joka vuosi heti kun lumet sulaa ja paljas asfaltti alkaa näkyä, minua puraisee juoksukärpänen. Vetäisen innolla lenkkarit jalkaan …